Just another WordPress site
Attention, le bilan et les conseils que nous allons vous livrer, le plus précis soient-ils, ne peuvent pas s’adapter à tous les types de handicaps et de pathologies. Ainsi, afin de vous assurer que la pratique de nos exercices vous est ou non conseillée, rapprochez-vous de votre service de médecine du travail ou d’un professionnel …
Continue reading “Vous avez déclaré être porteur d’une pathologie de l’appareil locomoteur.”
Suivant les éléments renseignés concernant votre taille et votre poids, nous constatons un déséquilibre majeur. Votre poids semble en effet théoriquement extrêmement élevé. Si c’est vraiment le cas et que vous n’êtes pas encore suivi, il est urgent de vous rapprocher d’un médecin spécialisé.
Suivant les éléments renseignés concernant votre taille et votre poids, nous constatons un déséquilibre. Votre poids semble en effet théoriquement trop élevé. Si c’est le cas, des solutions existent pour inverser la balance en étant entouré de professionnels de santé qualifiés.
Les gestes de premiers secours permettent de sauver des vies. Si vous maîtrisez ces gestes essentiels d’urgence, ils pourront vous être utiles étant témoin d’un accident ou d’une situation exceptionnelle. Ils permettent d’attendre l’arrivée des secours et vous pourrez peut-être sauver des personnes en ayant fait les gestes adéquats… Alors cliquez sur ce lien pour …
Pour rester réactif et performant, gardez un œil sur les gestes qui sauvent en cliquant sur ce lien et visionnez les vidéos qui vous permettront de rester toujours bien formé.
Etirement 2 types d’étirements musculaires vous sont proposés : les étirements dits passifs, à pratiquer après l’exercice physique, vous permettront de réinitialiser la tension des muscles contractés durant l’activité. les postures d’étirements, à pratiquer en dehors et à distance de toutes activités physiques, engendreront un gain d’amplitude articulaire et une excellente souplesse musculaire. Renforcement Le renforcement …
Votre bilan permet de proposer des vidéos et des conseils adaptés à vos activités. Etirement 2 types d’étirements musculaires vous sont proposés : les étirements dits passifs, à pratiquer après l’exercice physique, vous permettront de réinitialiser la tension des muscles contractés durant l’activité. les postures d’étirements, à pratiquer en dehors et à distance de toutes activités physiques, …
Suivant les éléments renseignés concernant votre taille et votre poids, nous constatons un léger déséquilibre. Votre poids semble en effet théoriquement un peu trop élevé. Si c’est le cas, des solutions existent pour retrouver la ligne, pensez à mieux vous alimenter et à pratiquer une activité physique régulière !
Suivant les éléments renseignés concernant votre poids et votre taille, il semble que vous soyez bien proportionné. Mais attention… Nous ne donnons ici qu’une indication théorique. Ainsi, même en ayant un bon rapport taille / poids, soyez vigilant sur le fait que la masse grasse pèse moins que le muscle… Par conséquent, mangez équilibré et …
Suivant les éléments renseignés concernant votre taille et votre poids, nous constatons un déséquilibre. Votre poids semble en effet théoriquement trop faible. Si c’est le cas, des solutions existent pour inverser la balance en étant entouré de professionnels de santé qualifiés.
