Un bon équilibre !

Suivant les éléments renseignés concernant votre poids et votre taille, il semble que vous soyez bien proportionné.

Mais attention… Nous ne donnons ici qu’une indication théorique.

Ainsi, même en ayant un bon rapport taille / poids, soyez vigilant sur le fait que la masse grasse pèse moins que le muscle…

Par conséquent, mangez équilibré et faites une activité physique pour rester dans le bon équilibre !